九色91蝌蚪糖心

北京时间8月18日，火箭中锋申京接受《苏格拉底杂志》的专访，谈到了自己和火箭的相关话题，具体如下——

对于休赛期重点提升的方面

如你所知，这个赛季我的手感有所下滑。我在这方面下了很大功夫，包括投篮和终结能力。当然，还有体能。上赛季，体能对我的防守和延长出场时间帮助很大。最后是投篮。

对于双塔阵容

当乌度卡推出双塔阵容时，我的工作轻松了不少。之前在防守端要不断与对方中锋进行身体对抗，然后切换到进攻端，非常累。有了双塔阵容后，我的表现有所提升，在攻防两端都有了更多精力。

对于与范弗利特的关系

范弗利特从加入球队开始就是一位出色的领袖。他在场上做了很多不为人知的事。掌控和领导球队并不容易，即使在不上场的时候，他也在做这件事。

在我看来，联盟中没有哪一位控球后卫像范弗利特这样。如今的控卫都专注于自己投篮，而他不是。他看到了我的潜力。范弗利特有时会对我发火，与我争论，但不会持续太久。他总是在我耳边提点我。

对于杰伦-格林的交易

当然很难过——杰伦对我来说就像兄弟。他表面上看起来很酷，这是肯定的。但当你了解他后，会发现他非常善良，总是乐于助人。有些球员在队友面前装作“很酷”的样子，但杰伦不是这样。我认为他会成为一名伟大的球员。我告诉他：“希望这能让你更有动力。”有时他会和自己较劲，我觉得他会变得更成熟，不再这样了。

对于凯文-杜兰特

我联系了凯文，告诉他我很期待和他一起合作。他说：“我们会打得很开心，完成很多很棒的成绩。”

上赛季的一场比赛中，我对他说：“别来包夹我，让我一对一打。”他说：“没门，你现在是全明星了，别指望再一对一，慢慢习惯吧。”

对于史蒂文-亚当斯

他加盟球队的那天，我直接给乌度卡和斯通打电话，告诉他们：“通常情况下，当一支球队签下像亚当斯这样水平的中锋作为替补时，主力中锋不会开心，但我非常开心。”

亚当斯的主要关注点是让我们变得更好。比如，他有时会让我出手投篮，以增强我的信心。他不在乎在训练中输球。他是一位很棒的老将。

我肯定他会练力量，但我从没见过亚当斯举重。他有自己独特的训练方式，花很多时间拉伸。

有一次训练，我的任务就是卡位挡住他。我紧紧抱住他，不让他抢篮板，他一抬胳膊，我感觉肩膀都要脱臼了。

对于2025年季后赛

勇士队可能是最能给我们制造麻烦的球队，而我们正好对上了他们。

他们是一支经验非常丰富的球队，而且经常犯规。在季后赛中，这些犯规往往不会被吹罚。但整个系列赛中，他们却一直在抱怨裁判没吹犯规。

而我们，其实不被允许抱怨。这更多是内部规定，乌度卡不允许我们抱怨。如果我们抱怨，他会非常生气。

对于对位德雷蒙德-格林

我这辈子从没被这种事吓倒过。如果说有什么影响的话，那就是让我更有斗志了。

对于阿门-汤普森

阿门是一位不可思议的运动员，真的没人能比得上。

阿门非常勤奋。你知道，在狈叠础，还有像“穿搭”文化之类的东西。但阿门眼里只有篮球。他在训练中很努力，认真对待恢复。他充分利用了上天赋予的运动天赋。

对于叁双

有一场比赛，阿门就差一次助攻就能拿到叁双了。通常情况下，如果比分差距很大，乌度卡不会让你继续留在场上。有无数次，我差一点拿到叁双时，他就不让我再上场了。

但那场比赛，乌度卡让他继续打，结果阿门扭伤了脚踝。之后我开玩笑说：“阿门，你把我们所有人的机会都毁了。现在乌度卡再也不会让我为了拿叁双而继续留在场上了。”

对于2025-26赛季

今年会有很大的压力，但我认为整支球队有能力应对。我们现在就像士兵——乌度卡和他的士兵们。我觉得每个人都非常专注，训练也很刻苦。希望我们能感受到这份激动，也能让其他人感受到同样的激动。

对于西部联盟

西部很凶险，可以说没有弱队。但这对我们也有好处……这会让我们为季后赛做好准备。对阵更强的球队时，你会更专注。

对于荣誉和目标

能和其他球星在一起，了解他们，感觉很棒。没能入选最佳阵容有点让人难过，这曾是我的目标之一。但这类事情激励着我。所以这个赛季，我的目标是入选最佳阵容并成为冠军。即使不能入选最佳阵容，只要球队能成功（那才是重要的）。